| Baal | Дата: Пятница, 03.05.2019, 14:57 | Сообщение # 1 |
Посетитель
Группа: Проверенные
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Offline
| Перепросмотр
Под "перепросмотром" я понимаю перевспоминание, перепросмотр и перепроживание - три в одном.
Привела в систему свой (и отчасти чужой) опыт перепросмотра за 8 лет. Проблемы и их решения.
В самом начале занятий "по Карлосу Кастанеде" основными проблемами казались:
=1. "порядок дыхания". У Кастанеды техника описана весьма смутно, так что я никак не могла согласовать движения головы с дыханием.
=2. Необходимость составлять тотальный список всех, с кем был знаком и прочая тотальная инвентаризация личной истории.
=3. Необходимость "ящика".
"Тропа толтеков" Кена Орлиное Перо: единственная польза, которую я из нее извлекла - это внятно описанный порядок дыхания при перепросмотре и указание - со ссылкой на Карлоса Кастанеду, что перепросмотр может быть как тотальным, так и спорадическим, по мере того, как воспоминания всплывают и приходят; не обязательно в "календарном порядке". Это сразу сняло сомнения - стоит ли мне, великовозрастной городской разгильдяйке, вообще приступать к перепросмотру, если я не смогу соблюсти все эти требования. Т.к. живу я в комнате одна, то проблему "ящика" решала просто: выключала свет и запирала входную дверь.
=4. Да, есть общая для всех проблема: психологический барьер, который гораздо труднее преодолеть, чем проблемы "технические". Я говорю именно о барьере перед каждым занятием перепросмотра, а не трудности с мотивацией сталкинга вообще.
Но здесь, как ни странно, мне было проще, чем другим. Во-1-х, никогда не возникало никаких сомнений в необходимости перепросмотра. Во-2-х, мне не пришлось прилагать специальных усилий, чтобы обзавестись Смертью-советчицей, а это, как я понимаю, очень дорогого стоит. Так что я могла день, два, неделю, ходить, изобретая поводы не заниматься перепросмотром того или иного неприятного момента, но рано или поздно "поводы" заканчивались, а намерение перепросмотра никуда не девалось.
Начинала я с перепросмотра родителей. Согласна с участниками этой темы, что такие упражнения небезопасны в плане актуальных отношений с родителями. Но все-таки придерживаюсь совершенно четкого мнения: Начинать надо именно с них. Я наблюдаю со стороны, как мои друзья решают свои "проблемы по жизни". Анализ любого вида абсолютно подавляющего большинства этих проблем рано или поздно упирался в "не отработанные отношения с отцом /матерью". А дальше - психологический барьер и долгие метания вдоль "границы" в попытках как-то увильнуть от основной корневой проблемы. Заменяя ее решением чего помельче и попроще. Это сродни тому, чтобы ночью искать потерянный ключ не там, где обронил, а там, где светит фонарь.
На первичный перепросмотр родителей ушло полгода, результат потряс меня до глубины души: полное и качественное улучшение отношений с родителями (и чем дальше, тем лучше, поскольку 1-м полугодом дело не ограничилось). Я бы сказала так: улучшение ИХ отношения ко мне. Безо всяких трансакций с моей стороны. Просто приехала к ним в один прекрасный день - и внезапно была окружена вниманием и заботой, каких за 30 лет от них не видела. Вот так с тех пор 8 лет и балдею.
=5. Следующей большой проблемой (из-за чего я боялась "тотального списка для перепросмотра") была амнезия на некоторые периоды жизни. До 6-ти лет я неплохо себя помнила (отчасти даже года в полтора-два). С 12-ти лет я вела дневник, и здесь вообще вопросов нет: сплошной протокол жалоб на жизнь. А вот все, что попало в промежуток с 1-го по 6-й классы, оказалось на карте жизни залитым чернилами. 1-й класс - какие-то короткие отрывки, как вспышки, ни о чем не говорящие. 3-4 классы - "это вообще". Даже без вспышек. Даже что на Новый год дарили, не помнила, хоть стреляй. Господи, что за ужас? Я была уверена: в эти годы со мной не приключалось тех психологических катастроф, которые бессознательное так старательно окутывает забвением. Меня никто не бил, я не попадала в аварии - и т.д, - "не…, не…, не…". Особенно такое беспамятство страшило на фоне в целом прекрасной памяти на события. Поэтому решила перевспомнить для начала то, что помнится хорошо. И списка не составляла. Ни тогда, ни потом, ни теперь. Насколько такое упущение сказалось на качестве перепросмотра, я не знаю; мне же не с чем сравнить. Но совершенно точно - разрешив себе не делать этого, я сняла один из поводов для Эго посопротивляться кастанедовским практикам.
…И почти сразу взяла быка за рога,- решила перевспомнить ситуацию действительно травматическую. Единственный раз в жизни папа таки меня поколотил. Сильно поколотил. Почему-то я была уверена, что никаких проблем (кроме начального психологического барьера) с этим перепросмотром не будет: всю ситуацию я помнила отлично. Но столкнулась с…
=6. …проблемой "бесчувственности". Я отлично видела и слышала происходящее, но при этом совершенно ничегошеньки не чувствовала. Поскольку это был едва ли не 1-й опыт перепросмотра, то поступила я просто: через неделю снова вернулась к этому случаю. Не помогло. Выждала еще неделю, и вообще - дала себе слово воина - что не успокоюсь, пока не перевспомню. На 3-й раз чувства, эмоции "прорвались".
Так я сделала свой 1-й вывод "перевспоминающего сталкера": намерение перевспомнить то или иное событие вкупе с простым ослиным упрямством творят чудеса. Я пережила потрясающий инсайт, т.к. в этой ситуации узнала нечто, как сказал бы Юнг, "о Бессознательном своего отца". Об истинных причинах этого избиения. О которых и сам отец не догадывался. Ни тогда, ни потом. Это объяснило и расставило по местам многие непонятные "вещи про него". Хотя хлеб познания горек, я не жалею, что знаю своего отца не как дочь родная, а как аналитик и сталкер. Это помогает мне быть безупречной.
Практикуя перепросмотр, я очень скоро столкнулась с тем, что часто при погружении в переживания событий сама картинка события ("кино") может провалиться в тартарары. Вместо этого визуализируется нечто совершенно символическое и абстрактное, но абсолютно структурирующее смысл события, его истинную причину, его "тайну". Например, однажды я увидела участников события как светящиеся точки, и от точки к точке бил голубой тонкий луч - этакая пространственная геометрия, иррациональным образом расшифровывающая истинное (энергетическое - можно так сказать?) значение события. Хотя заранее я полагала, что проблема, которую я перевспоминаю, мне и так понятна, и все, что осталось - это "сепарировать эманации". От полученного инсайта неделю ходила обалдевшая, переваривала информацию. (В переводе на факты: изначально я считала, что приобрела страх перед активной подвижностью, потому что в детстве споткнулась на всем скаку и сильно травмировалась. Но перепросмотр выявил совершенно иную причину: моя травма сильно напугала и очень разозлила мою мать. В страхе перед материнской злостью я запретила себе бегать и скакать. И со временем превратилась в гиподинамичную размазню).
Изначально я считала, что "результатом" перепросмотра служит некое чувство: облегчения, например (чаще всего). А так же - резкое изменение отношения к объекту перепросмотра (от злости и раздражения - к раскаянию и благодарности). Или, на физическом плане - чувство разлившегося в теле тепла или другие комфортные, приятные ощущения ("легче стало дышать"; "как будто что-то разгладилось" и т.п.). То, что при перепросмотре может совершенно внезапно осенить иным СМЫСЛОМ - я не предполагала. Новое ПОНИМАНИЕ происходившего зачастую так разительно отличается от всего "предполагаемого" - что хотя это и стало нормой перепросмотра - а все не привыкну.
У меня, уж не знаю, почему, совершенно не возникало вопроса, а как это - отдавать эманации, возвращать эманации. И как это возможно в отношении событий давно минувших и людей давно умерших. Стоит задуматься "головой", и "голова" спрашивает такое, на что "в голове" нет ответов. В таких случаях я выполняю перепросмотр иррациональной частью своего "Я". Со мной и до встречи с учением ДХ случались вещи за пределами разума. (Но одно дело - "со мной случались". А другое - ты можешь сам себе организовывать такую встречу)… Стоит обрести парочку-троечку инсайтов при перепросмотре - и сомнения усыхают сами собой. Однажды при перепросмотре нанесенного мне оскорбления я увидела себя арбузом; "эманации" оскорбителя - как ножи, а собственные "потерянные эманации" - как вырезанные арбузные ломтики. Мда. Не Кастанеда, конечно, но чем этот образ хуже других? Так и отдышивала: ножи "туда", а ломти - "сюда". Соответственно, ощущение по окончании процесса, что "арбуз снова стал целым".
Отсюда вывод: если я чувствую, что процесс идет - так или иначе, - то меня не смущает отсутствие "кина" непосредственной, исходной ситуации.
Следующий момент - это вспоминание непосредственно чувств, эмоций и состояний, не сопровождающихся визуализациями. Я кинестетик, и отсюда - "состояние" есть искомый "икс", а кино - фактор вспомогательный. Мне удавалось и "в полной темноте" или при какой-то минимальной "символической визуализации" разгребать негативные ситуации.
И я согласна, что можно использовать непосредственные, текущие чувства как триггер для перепросмотра. Другое дело, чтобы воспользоваться этим способом, нужно довольно специально тренировать дисциплину сталкинга. Хитрюга тональ обстряпывает негативные эмоции таким образом, что в самый момент их переживания напрочь забываешь: "блин, я же собирался их как триггер использовать!" - а вспоминаешь, когда уже все позади.
Здесь помогают намерение, тренировка и ослиное упрямство. Рано или поздно в разгар какой-нибудь жуткой обиды на сволочного начальника вспомнишь намерение, отпустишь память… и вспомнишь, как давным-давно большой толстый мальчишка отнял у тебя любимого пластмассового мишку, а ты вопила и звала бабушку, но никто не помог, и так далее, хехехе, и "все, что это повлекло за собой"…
В конце концов, у моих друзей возникал вопрос, как это я умудряюсь одновременно качать головой, дышать ритмично, восстанавливать ПТС события, да еще и сепарировать эманации?
Значит ли это, что у людей есть проблема с
=7. вниманием (не могут одновременно делать то и другое)? Я думаю, что происходит некоторая путаница с этим дыханием - качанием. Движения головы и дыхание должны прийти в автоколебательный, идеомоторный режим: и тогда не требуется почти никакого внимания к поддержанию этого процесса. Другое дело -
=8. Возникает проблема, как не отождествиться с негативной эмоцией, подчас очень сильной, захватывающей, болезненной: полностью переживая эту эмоцию, в то же время осознавать и контролировать параллельный энергетический процесс?
Трудно разрешить задачку, которой "не видишь": этот аспект перепросмотра для меня проблемой не был. Откуда бы ей взяться, если я намеревала: "переживая переживание, сепарировать эманации"? Чего намеревала, того и получила. Мне представляется, что это проблема достаточной мотивации.
От Духа сие, но не от человеков?..
Ведь стоит моему знакомому получить хорошенький пинок в мире 1-го внимания, как у него - вдруг - все это начинает получаться само собой. Вся разница - на хороший стимул (как бы извне). А человек тот же самый, и инструктор тот же самый, и инструкции те же самые.
Как решать эту проблему? Может, дождаться, пока по жизни хорошенько припрет. А когда уж припрет - вспомнить все ранее полученные инструкции - и бегом в сортир, практиковаться :).
Есть еще вариант. В последнее время практикую с друзьями "групповое намерение", в том числе и перепросмотра: тогда некто не слишком хорошо уконтрапупленный действительностью умудряется "как бы за компанию" получить адекватный опыт: переживания события, специального дыхания и сепарирования эманаций одновременно.
Но не каждому везет с таким товарищем, как я. :))))
Теперь - о решении проблем психологического барьера перед каждым актом перепросмотра. Скока лет этим занимаюсь, и каждый раз (каждый!!) - одно и то же: Эго крутит носом и увиливает всеми доступными средствами, как неродное. Как минимум - полчаса полноценного внутреннего нытья: "Оооооойй, не могууууу…. Уууу… не хочууууу…" И это - еще самое легкое дело. "О кей, еще 5 минут ноем и кривляемся на всю катушку, потом занимаемся делом."…
Хуже всего, когда тональ идет в отказ всеми потрохами. Неоднократно меня срубало в сон, словно заколдованную принцессу (назвала "эффектом спящей царевны"). Сначала я видела лишь естественные причины: недосыпание, усталость, павшее атмосферное давление и т.п. (Друзья жалуются - у них бывает такая же ботва).
Но со временем выделила характерные особенности "заколдованного сна" (лично свои).
=а. Сонливость наваливается независимо от того, как хорошо спала ночью.
=б. Сонливость неестественно сильная. Я не раз в жизни выматывалась физически, и знаю, сколько мне надо пахать без сна и отдыха, чтоб ТАК в осадок выпадать,- а при этом на самом деле никаких физических и иных нагрузок - не было.
=в. Особенно занятно некое неестественное слипание глаз: веки склеиваются, прямо сщелкиваются, как капканы, их невозможно держать открытыми. Ни при какой усталости и ни при каком недосыпании это для меня не характерно.
=г. Ну, и конечно, эта ботва взрастает на фоне приготовления к очередному перепросмотру.
Частью я ловилась на увертку тоналя. Но с полдюжины таких феноменов все же преодолела (ослиное упрямство - 2-я доблесть сталкера после честности): несмотря ни на какое засыпание, все-таки делала перепросмотр. После чего сонливость как рукой снимало, как не бывало. Тогда-то я и сделала системный вывод о природе этого неестественного сна.
Однажды был вопиющий случай. Перевспоминала смерть близкого человека. Что-то ужасное. Не могла даже сидеть, меня заваливало набок, глаза склеивались намертво, усталость лежала на плечах трехпудовая. Я свернулась на диванчике калачиком и почувствовала, что меня отсюда домкратом не поднимут. Но в то время я уже понимала, что на самом деле происходит. Тогда я начала отдышивать как была: лёжа, скрючившись, "спя". Минут через 5 ослиного упрямого отдышивания возникло ощущение, словно бы в душной комнате открыли форточку, и на меня повеяло свежестью. Я смогла приоткрыть глаза. Отчасти рассосалось ощущение "утомления". Еще через 5 минут я пришла в себя настолько, что смогла принять вертикальное положение.
Обычно 1 прием перепросмотра, который я способна физически осилить -15-30 минут в день. Когда люди пишут про несколько часов в день, - примеряю на себя, и мне плохеет. Но, полагаю, у каждого в этом смысле свои возможности. Я не надрываюсь перевспомнить одну ситуацию непременно за один раз. Однако в последнее время поднаторела во вспомогательных техниках, благодаря чему перепросмотр теперь происходит гораздо менее тяжело.
Иногда "на выход с вещами" прёт какой-нибудь серьезный блок, и крайне нежелательно "оставлять работу на завтра". Тогда я беру повышенные обязательства: "Буду перепросматривать, сколько понадобится, хоть до утра". Обычно это срабатывает как простая психологическая уловка. Готовишься морально "к целой ночи трудов", распределяешь как-то силы - но дольше часа все это не продолжается. Но, повторяю, теперь я работаю, как правило, при поддержке НЛПерских техник.
...Чаще всего для облегчения перепросмотра я использую технику НЛП "Линия Жизни". ("Способ репрезентации ЛИ на формально создаваемой линии") Очень просто. В скверике выбрала дорожку. Выбрала точку "настоящего". И пошла "в прошлое", в воображении отматывая кино своей жизни до момента рождения / зачатия. Удобно маркировать хотя бы некоторые события - приметным столбом или деревом, но я, в общем, и без этого обхожусь. В некоторых случаях предлагают просто формально назначить точки зачатия / рождения и "сегодня", но мне кажется, для нужд перепросмотра все-таки неплохо хотя бы отчасти "перепрожить" свою жизнь (метафорически, листая в воображении фотоальбом своей судьбы). Думаю, в Сети завались НЛПерского добра, можно найти подробности по техникам на ЛЖ.
Первоначально на ЛЖ я занималась "чисто НЛПерскими" фокусами - покусами. Ресурсирование, поиск момента возникновения проблем и т.д.
Но через некоторое время столкнулась с проблемой перепросмотра чувства (комплекса) вины. Этот комплекс не имел в основе одного (или нескольких) травматических событий. Это - фоновая установка, программа, рефлекс, пронизывает собой все бытие, начиная от того, как я реагирую на разносы начальства / упреки родителя - и (не) заканчивая чьей-то отдавленной в метро ногой. Что, перевспоминать каждую отдавленную ногу? И вот тут я подумала о ЛЖ: некоторая линейная развертка ЛИ от и до. Можно попробовать совместить отработку чувства вины как неэкологичной программы (НЛП) с техникой сепарирования эманаций (перепросмотр). Попробовала. На ЛЖ можно дать достаточно общую установку по сепарированию эманаций, завязанных на это чувство. Как один из способов. Идешь себе муравьиным шагом и дышишь себе, почти незаметно шевеля головой. Всякие эффекты при этом бывают…
Дальше. Т.к. я все техники применяю в комплексе, то очень часто получалось, что сразу после занятий на ЛЖ шла заниматься перепросмотром. И обратила внимание, что в такой последовательности значительно экономятся силы на самое для меня сложное: вспоминание нужного события (человека). Стала нарочно практиковать последовательность "ЛЖ - перепросмотр".
Вообще-то перевспоминанием может прямо на ЛЖ и накрыть. Как вспышкой. И очень даже круто. Со мной это бывает редко. Зато практически всегда - ТС приходит в более "податливое" состояние. Само собой, я пользуюсь всякой оказией, чтобы проводить на ЛЖ и другие НЛПерские приемы, это раскачивает ТС еще сильнее.
Сперва я возлагала на эту технику слишком много неоправданных ожиданий. Потом пришла в некоторое разочарование, сами понимаете: где первое, там второе неизбежно. И вот, наконец, достигла гармонии, просто беря от ЛЖ все возможное (с благодарностью к авторам техники).
Все эти эксперименты давали устойчивый положительный результат. И я стала рекомендовать ЛЖ друзьям. Их хождение по ЛЖ впечатлило вплоть до инсайтов. Адын таварисч на ЛЖ даже "пережил момент рождения" и долго ходил после этого с вытаращенными глазами =80.
...Другой хороший способ встряхнуть ТС - т.н. идеомоторное движение тела. Двигательная медитация… Т.н. "Симоронский танец"… Движения тела на фоне ОВД… От пассов и тенсегрити выгодно отличается тем, что не нужно заучивать строгой последовательности движений… Отпустить тело двигаться, как ему хочется… отключить голову… Предварительно дав настройку на эффективный перепросмотр. Потом перевспоминается - влёт! Правда, мне пришлось сначала полгода идеомоторику развивать. Под чутким руководством тренера. Заодно и с телом своим близкое знакомство свела, но это из другой темы. Вообще, по-моему, любое предварительное ритмичное телодвижение способствует перепросмотру. Дополнительный транс наводится...
...Дров наколоть... :))
Основная прелесть этой уловки состоит в том, что моё Эго не способно увязать в один сюжет балдёжные телодвижения и "этот кошмарный перепросмотр": перед идеомоторикой у меня ни малейшего барьера не возникает - так на волне двигательной радости и влетаешь в воспоминание, ЧСВ не успевает "прийти в сознание и захипешить".
Чем бы сталкер не тешился, лишь бы не вешался…
В НЛП есть техники, позволяющие переносить успешные навыки из одного опыта в другой. Вот частный случай для облегчения перепросмотра. Один знакомый непринужденно, безупречно "отдышивает" текущие негативные ситуации, но при вспоминании прошлых обид так отождествляется с негативным чувством, что не может безупречно работать с "еманациями". Я погрузила человека в легкий транс, дала установку Бессознательному: выделить характерные кинестетические, визуальные и аудиальные характеристики "успешного текущего перепросмотра" и перенести их на опыт перепросмотра прошлых ситуаций. На сегодняшний день можно видеть результаты этого фокуса. Ему стало легче растождествляться с негативными чувствами.
Другой момент - человеку не хватает какого-то ресурса для того, чтобы начать перепросмотр. И если он достаточно честен сам с собой, то может достоверно ответить, какого именно. Мужества? Серьёзности? Или, напротив, некоторого легкомыслия, "игрового отношения" ко всем этим страшенным штукам "по Карлосу Кастанеде"?
Когда и хочется, и колется - есть шанс усилить "хочется" и уменьшить "колется". И есть жизненный опыт, когда ситуации разрешались именно с помощью такого нужного ресурса. Переносим ресурсное состояние на опыт перепросмотра с помощью НЛПерской технологии.
И смотрим, хихи, что получится…
Я спрашиваю себя: зачем мне, опытному человеку, достаточно замотивированному на Нагуализм на 100%, все эти "игры воображения" (типа техники "Диалог Голосов", ресурсирование на ЛЖ и т.п.)? Не пудрю ли я себе мозги совершенно избыточными иллюзиями?
…Но только спустя 7 лет самого регулярного перепросмотра я наконец таки вспомнила свои "залитые чернилами" 9-11 лет - и только благодаря регулярному хождению по ЛЖ. И мало мне не показалось. 2 месяца после этого я была "не от мира сего", потому что в результате реально (скрипя и кряхтя), сдвинулся и пошел вон с переднего плана фасад ЧСВ. Но это другая тема…
Я с большим сочувствием отношусь к тем, кто делает реальные шаги по перепросмотру. Лучше пусть я продублирую чью-то информацию, но если есть шанс помочь хотя бы одному человеку - отвечаю на любые вопросы о своем личном опыте.
На Форуме (а так же в жизни) люди сетуют на отсутствие условий для перепросмотра. Я считаю, это слабо замотивированные люди. Танцоры, которым мешают… обстоятельства. Я не трачу цветы своей селезенки на попытки решить проблему "обстоятельств" за самого человека. Как правило, это выливается в известную игру "Да, но…" и служит маской ЖКС.
ПОСТ А.
Когда я приступала к перепросмотру, вычитав о нем, все что можно, у "классиков" имела в своем распоряжении два наивных убеждения:
=1. Перевспомнить Личную историю означает "перевспомнить СОБЫТИЯ ЛИ". Например: "Как я ездила на о.Байкал". Или "как я попала в аварию". Или "как меня в 3 годика закатали в больницу без мамы". Перевспомнить имярек значит: "перевспомнить СЛУЧАИ / СОБЫТИЯ, связанные с имярек". Например, берем имярек "игрек", вспоминаем все события, связанные с ним - и вперед. "Как Игрек меня предал". "Как Игрек меня спас". "Я, Игрек и конфликт на тему денег".
=2. И такого рода перепросмотр "решит мои проблемы в настоящем". Разумеется, не все абсолютно, но - те, которые родом из прошлого. Ведь я отрешусь от "нуминозного" влияния ЛИ на мою сегодняшнюю жизнь, не так ли?
Событий, даже в самой развесистой ЛИ - число конечное. А уж в моей-то серенькой жизни… За 6 лет я перепросмотрела основные контакты и конфликты прошлого, детерминировавшие отношения в настоящем. Точней: я перепросмотрела все, что можно отнести к "важным случаям и событиям". (п.1. "Убеждения о перепросмотре). Эманации, так сказать, вернула по назначению.
…Но кое-какие, и немаленькие, проблемы "родом из прошлого" в принципе остались те же самые!
Например, страх, который в некоторых (бытовых, отнюдь не запредельных!) ситуациях захватывает до удушья. Уж, (кажись?) всех перевспомнила, кого боялась по жизни (т.е., читай: все СОБЫТИЯ, связанные со страхом и всеми конкретными людьми, которые вызывали во мне это чувство).
Вот так так! Казалось, раз я "про страх" перевспомнила, не должен он меня бодать? А он бодает. Что делать?
Уточнение. "Отдышав" конкретные проблемы с конкретными людьми - я и проблемы свои именно в этом аспекте именно с этими (или подобными) людьми порешала. Например, забыла, что такое падать в обморок при виде пьяной свары или трепетать перед трамвайными хамами. Но… Уж говорить честно - сильно стала психовать, когда шаги за спиной услышу или чей-то не в меру внимательный взгляд поймаю.
Другой момент. Чистка тоналя сказалась на том, что в голове значительно утихла болтовня, стало просторно. И что ж? Западет в эту пустую голову и крутится целыми днями какая-нить агрессивная мысль про МТ имярек: как я ему покажу кузькину мать и т.п. Словно иголкой по стеклу.
Фигня, одним словом, получается. Системная ошибочка.
Раньше мысли в голове как мухи роились, и не в диковину было мусолить в мозгах всякую дрянь "про разных козлов". А теперь даже песчинка малая - на виду и трет до крови. Как сталкер, я носом рыла землю, - больно же! - но не могла найти причину.
Ну, хорошо, есть эта фишка - перенос на "икс" отношения к "игрек". Например, ненавидеть младшего брата (сестру) не потому, что он мне лично чем-то насолил, а потому что мама ему (ей) больше внимания уделяла. Корень проблемы не в брате, а в отношении к матери. Или вот я одну семью наблюдаю: муж и жена. Она себе песика завела, а муж этого песика ногами сладострастно пинал и ругмя ругал. Собачка сдохла. Тогда муж переключился на любимых жениных актрис: стоит ей сериал включить, он начинает их так в три кренделя крыть, что телевизора не слышно. Жене же - ни ползвука. Так посмотришь - "вроде нормальные у людей отношения, не дерутся, даже не то чтоб сильно ругаются". Собачки только дохнут… Ну вот.
Возвращаясь к "МТ игрек". Я и лично этого Игрека отдышала и перепросмотрела вдоль и поперек до полного безразличия. И прошлась по всей цепочке аналогичных событий/людей - вылизала шершавым языком перепросмотра каждого, кто вспомнился. По веткам "переносов" прошлась с щеткой и тряпкой. Тяжелую артиллерию самогипноза на поле битвы выкатила. Мало ли кто там по темным углам подсознания прячется! Уффф… через пару недель утерла колючий пот со лба - все, конец фильма, всех отсмотрела. И спроси меня, что я теперь лично к Игреку имею - да ничего!
…Суток трое наслаждаешься блаженным покоем и тишиной в голове. Через 3 дня: "Ох, ну я этому Игреку покажу! И вот так ему покажу! И вот этак покажу! Он у меня увидит! Он слезой, гад, умоется!"
Все, приехали.
Внутренний сталкер: "Как?!.. Опять?!.."
Эго: "НЕНАВИЖУ!.. Когда же это кончится!!!.. ААА!!!"
Понятно ли я описала проблему?
Да. Зависла я в этом кругу. Ну, делать нечего. Ослиное упрямство на щит и вперед.
ПОСТ Б.
...И вот однажды в не знаю какой по счету раз перевспоминала одну крайне неприятную семейную историю. Знаете, тот вопрос, что москвичей испортил… В конфликт было втянуто три поколения: бабушки, тети-дяди, и до фигища внуков, к каковым относилась и я. Перевспомнила я в свое время каждого, и ни к кому "ничего личного", типа обиды и злости, давно не питала. Но сама ситуация почему-то по-прежнему вспоминалась со скрипом сердца.
...Каждый человек, которого я перевспоминала, имеет в моем восприятии свою индивидуальную вибрацию. Я кинестетик, мне легче всего оперировать ощущениями. В последнее время для меня проблема "вспомнить Х" означает: "настроиться на волну Х". Так же и каждая "проблема" (программа, работающая на базе своего импринта) имеет свою оригинальную вибрацию. (Это Я так воспринимаю, чисто личный способ говорить! Чтобы удобнее было разъяснить свое переживание в перепросмотре.)
Итак, имеем группу лиц X, Z, Y, задействованных в конфликтной ситуации "К". Мне казалось, что если поочередно сепарировать эманации X, Z, Y (настроившись на личную волну каждого), то и проблема "К" схлопнется и перестанет вызывать негативные реакции. Так я и сделала. X, Z, Y перестали меня напрягать. Но сама ситуация "К" напрягать продолжала! Не так уж круто, а все ж - чувствительно. В этом был некий над-личностный эффект, вибрация, которая отличалась от индивидуального "рисунка волны" персон X, Z, Y.
Эта компонента проблемы "К", которую я перевспоминала на этот раз, не вязалась ни с одним фигурантом лично, и все тут.
Может быть X, Y и Z выступали единым фронтом и имели одну и ту же цель в данном конфликте? Но перепросмотр по этому аспекту выявил совершенно разные для каждого цели и причины конфликтовать. (Каждый тянул на себя одеяло с разных углов). А тем не менее их объединяло нечто, некое убеждение, в котором, опять-таки, не было ничего личного (и ко мне в частности).
Что же это за убеждение? Я стала копать в этом направлении. И откопала: в нашей семье по материнской линии было принято совершенно НЕ принимать в расчет мнение холостых внуков. Право голоса "выдавалось" только тому, кто захомутан Гименеем и кого-нить родил. Ни возраст, ни степень житейской самостоятельности, ни всякие заслуги типа образования или там карьеры не принимались в расчет.
И в этом, повторяю, не было ничего личного: абсолютно бессознательно действующая программа в отношении ВСЕХ - что родных детей, что двоюродных племянников. Я восстала на такой естественный для всех порядок и начала, попросту говоря, качать права. И это было для всех то же, как если бы комод или трельяж вдруг человеческим голосом потребовал, чтобы его переставили в другое место. А ведь я не студенточка-иждивенка: инженер, на жизнь сама зарабатываю. Я и требования-то предъявляла умеренные, учитывая интересы остальных сторон. Но сам факт требований (от незамужней бездетной внучки) потряс всех до полного обалдения, а я получила такой стойкий и иррациональный отпор со всех сторон, что сама чуть не спятила…
Так вот. Фактор над-личностной программы "у холостых внуков права голоса нет" - он никак не клеился ни к кому лично. Точней, он был присущ всем совершенно на равных. А житейский опыт подсказывал мне, что эта семейная установочка не с нашей бабушки началась… И тут одним "семейным воспитанием" как причиной не отделаешься…
Так я впервые столкнулась с тем, что некоторые вибрации "нельзя вернуть конкретному лицу (или в конкретный момент времени) и тем с проблемой покончить". Потому что по такой логике придется полчеловечества отдышивать :)))
Думаю, что это "тональ времени" из теоретического понятия перешел в разряд практических проблем. А "эгрегор" из шутки юмора Авессалома Подводного - в объект перепросмотра, наравне с людьми и событиями жизни. Но это уже другая история.
На эгрегор я, друзья
На эгрегор я, друзья
Выйду без испуга,
если с другом буду я
если с другом буду я
а медве… пардон, Гагтунгр - без друга!..
Это все, что на сегодня я знаю "про пересмотр".
|
| |
| |
